01:53 8 способов уменьшить беременности мозг! | |
Разве ты забыл, любой важной информации, в последнее время? Телефоны? Имена? Назначения? Места у вас положить вещи? Если да, то вы, вероятно, переживают беременность мозг. Для тех из вас, кто в прошлом, могли бы смеяться над вашей подруги, кто предложил это был настоящий повод - позвольте мне сказать вам, беременность мозг реальное явление и затрагивает более 50% женщин. На самом деле, есть исследования, что там показывают, что мозг женщины вовсе SHRINK во время беременности! Вопрос - это отрастут? (Продолжайте читать мое мнение о том, что один!). Исследования или нет - я знаю, у меня была беременность мозг большое время! Я с трудом помню, где я припарковал машину, не говоря уже, где я на самом деле положил ключи для него (и обычно я очень ответственно тому подобное). Я также обнаружил, что не только я забывчивый, я был неуклюжий и неряшливо (каждый раз, когда я пил воду я пролил на себя - знакомо) Таким образом, беспокоиться не больше, порезаться, некоторые слабеют, и мел вашей забывчивости в качестве еще одного признак беременности! На самом деле, со всеми изменениями у вас происходит в вашем теле, не говоря уже о всех важных решений, вы должны сделать (тесты на беременность, тканевые подгузники против расходных материалов, эпидуральная или нет, цвет в комнате вашего ребенка и т.д.), это не удивительно, что вы не на 100% помним! А что происходит с вашим "усохшие" мозг после родов? Исходя из моего личного опыта, мне жаль это говорить, но забывчивость не полностью уйти момента доставки (nuh-uh!). Поверьте мне - моя дочь 19 месяцев, и я до сих пор часто находят себе ходить в продуктовый магазин за подгузниками, приходя домой, а потом понимая Я купил все остальное, но что я занимался! На более серьезной ноте - Я действительно считаю, что степень вашей беременности мозг (! Или нет) является отражением уровня стресса, подавить, и / или занятость в вашей жизни. Итак, вот некоторые из моих советов, которые помогут вам принять ответственность за свою жизнь: 8 способов уменьшить беременности мозг ... 1. Хранить записную книжку (и хранить его там, где вам не потерять!) - Записать напоминание, имена, назначения; 2. Написать ежедневный список дел - это поможет вам вспомнить то, что нужно сделать, чтобы получить (например, покупка подгузников!); 3. Relax - План время каждый день, чтобы делать вещи, как читать книгу или принимать ванну; 4. X-или размера (если можно) - перемещение тела и дышать свежим воздухом - O2 делает чудеса для вашего тела и ума; 5. Сделайте перерыв - тайм-аутов творить чудеса для сбора ваших мыслей; 6. De-стресс - выгрузить, что отрицательная энергия с удовольствием, как массаж или бессмысленный фильм; 7. Возьмите несколько подмигивает - омоложение с небольшим количеством сна, и последнее, но не в последнюю очередь ... 8. Поставьте ключи от машины в том же месте каждый день (звук, похожий на знакомый разочарование?) Беременности мозг реально. Это также отличный предлог - так весело использовать его в течение следующих 40 недель +! Раскройте секреты, что большинство беременных женщин никогда не узнает о беременности здесь - http://chelle1984.pregnopnds.hop.clickbank.net/ Получить бесплатную подписку на моей беременности физические упражнения, диету и рассылку Советы по красоте послал к вам каждую неделю. - Http://chelle1984.pregnopnds.hop.clickbank.net/ Получить бесплатную подписку на Мишель Мосс эксклюзивные секреты Беременность электронного письма ... http://chelle1984.pregnopnds.hop.clickbank.net/ | |
|
Всего комментариев: 0 | |