Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Воскресенье, 22.06.2025
Главная » 2012 » Июнь » 1 » Как предотвратить врожденные дефекты
01:46
Как предотвратить врожденные дефекты
Теперь, когда вы беременны, вы должны начать думать о том, как оптимизировать ваше время беременности и родов. Есть много мер предосторожности, что беременные женщины должны принимать, чтобы предотвратить врожденные дефекты. Некоторые из этих мер включают избежать дыма и алкоголя, избегать различные продукты и делать небольшие, но эффективные витамины.
Здравый смысл говорит нам, чтобы держаться подальше от алкогольных напитков и сигарет во время беременности. Алкоголь и дым может предотвратить или подавлять рост клеток, которые быстро развиваются у Вашего ребенка. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок, чтобы быть здоровым и умственно звук, то остаться в стороне от этих пороков. Важно помнить также, что, хотя вы, возможно, не курить, вы должны быть уверены, люди вокруг вас тоже. Так же, как невинные прохожие могут получить рак от пассивного курения, ваш ребенок тоже может быть затронута, если вы глотая дым. Держитесь подальше от учреждений, которые позволяют дыма, а также избегать районов, даже на улице, где люди курят. Чистый воздух является целебным воздухом, и это то, что развивающиеся младенцы нуждаются.
Есть много продуктов, которые следует избегать во время беременности, в том числе продукты, которые плохо приготовленное, некоторые виды рыбы, некоторые пищевые добавки. Хотя различные добавки и витамины могут быть опасны для вашего ребенка, есть, однако, пищевые добавки, которые являются безопасными, в том числе мелких витамины. Приготовленную пищу может содержать болезней пищевого происхождения, которые могут сделать как мама и ребенок очень болен. Лучше избегать всего, что могло бы заставить вас или вашего ребенка больным с беременностью и в первые годы жизни ребенка являются наиболее важными развития раза.
Хотя рыба содержит протеин, он, наряду с другими сырьевыми продуктами, могут содержать высокий уровень ртути. Меркурий, хотя и является природным веществом, могут действовать влияет на мозг и нервную систему как только он попадает в организм. Если женщина употребляет слишком много ртути, неврологическое и физическое развитие ребенка может быть под угрозой.
Потому что есть много продуктов, что беременные женщины должны вырезать из своего рациона, вы можете быть удивлены, где вы получите лишние витамины и питательные вещества. Ответ на этот вопрос с небольшой витамины. Большинство пищевые добавки для беременных содержат питательные вещества, такие, как фолиевая кислота, кальций, железо и цинк, которые все необходимые для здоровья Вас и Вашего ребенка. Если вы задаетесь вопросом, как проглотить таблетку пренатальной или если у вас есть трудно глотание таблеток, обратитесь к врачу, поскольку они могут направить вас на розничных торговцев, которые продают простой в ласточку добавок.
Обладая этими знаниями, вы можете предотвратить врожденные дефекты и держать вас и вашего ребенка здоровым, оставаясь вдали от дыма и алкоголя, здоровое питание и ежедневный прием витаминов. .
Категория: Секс во время беременности | Просмотров: 609 | Добавил: w1zard | Теги: добавить, ребенок, врач, беременность, беременная, женщина | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: