Чудеса беременности

Ли беременность только за девять месяцев до рождения ребенка? Конечно, нет, и хорошие родители будем рассматривать такие вещи, как концепция, и месяцы, прежде чем зачать ребенка. Почему? Оптимальное здоровье до зачатия в настоящее время считается отличным способом снижения рисков и наслаждаться лучший опыт возможным. Это также связано с здоровее потомство тоже! Важно также помнить, что идеальных оснований для зачатия включать обоих родителей, и поэтому лучше, если мама и папа являются здоровыми, поскольку они могут быть также.

Как это делается? Концепция будет здоровее, когда вредные привычки, давно прошли. Просто обратите внимание на следующее:

• Курение - около двадцати до тридцати процентов веса новорожденных и примерно четырнадцать процентов недоношенных детей, рожденных от матерей, которые курили во время беременности. Еще более шокирующим является то, что около десяти процентов детских смертей из-за курения родителей.

• Алкоголь - Существует абсолютно никаких причин употреблять алкоголь во время беременности и в течение нескольких месяцев до зачатия, и лучше отказаться от любой привычки, прежде чем забеременеть.

• рецепт лекарства - Если вы читали опасности или риска, связанного с большим количеством лекарств, которые вы увидите поразительное количество раз, что они указывают на риск врожденных дефектов. Поговорите с фармацевтом и врачом о возможностях для устранения любой рецепт употребления наркотиков в течение нескольких месяцев до зачатия.

• Травяные формулы - FDA не часто пересматривать или утверждать трав. Это само по себе говорит о многом. Таким образом, обсуждать любые травяные составы, которые вы используете с врачом.

• Кофеин - Кофе может быть ваш "препарат выбора", но это приводит к все от повышенного кровяного давления к увеличению ошибки. Это делает повлиять на тело, так что постарайтесь постепенно отучить себя от кофеина из всех видов за несколько месяцев до зачатия.

Вы также должны учитывать общее состояние здоровья и благополучие обоих родителей. Это означает, что ваши планы на беременность должна включать месяцев здоровое питание, регулярные физические упражнения и снятия стресса деятельности. Это не только заложить основу для здоровой беременности, но это будет гарантировать, что вы уже пользуются очень здоровые привычки, которые вы возьмете с собой в беременности и за ее пределами.

Вы также должны принимать специальные меры, прежде чем пытаться забеременеть, если у вас есть любой из следующих заболеваний:

• Диабет •

Анемия • Высокое кровяное давление
• проблемы со щитовидной железой
• ЗППП

Специальная обработка может потребоваться, и чем больше вы знаете об этом, тем больше вы можете подготовиться к нему и наслаждаться счастливой и здоровой беременности. .