Чудеса беременности

Лесли Lepeska, CNT

Масло повышает плодородие! Масло является одним из священных продуктов традиционных людей, которые знали его значение в формировании здорового поколения детей в поколение. Наш организм использует холестерин в сливочном масле в качестве сырья для строительства половых гормонов, как эстроген, прогестерон, и тестостерон. Ярко-желтый масло также прекрасный источник плодородия, поддерживающих витамины A, D, Е и К, и это помогает организму усваивать и использовать ключевые минералы, как кальций, магний, селен и йод.

Неудивительно, что д-р Хорхе Чаварро и его коллеги из Гарвардской школы общественного здоровья обнаружили, что с высоким содержанием жира молочные включены в диету женщины помогает повысить ее плодородие. первый триместр выделения Как потребление масла снизилась, проблемы с фертильностью и сексуального здоровья были на подъеме.

Масло помогает нам оставаться в форме! Я знаю, это трудно поверить, но Есть много исследований и традиций, которые показывают, что это только молочные продукты, которые включают в себя жиры, которые помогают в поддержании тела в форму! Молочный жир поддерживает нашу способность организма использовать кальций в молоке. Это дает пищу способности удовлетворить наш голод. Краткосрочной и среднесрочной жирных кислот Баттера легко и быстро усваивается организмом, чтобы дать нам быстрый приток энергии, поэтому они реже вызывают увеличение веса, чем маргарина и коммерческих растительных масел. Верьте или нет, сливочное масло является ключевым элементом сохранить посадки режима. скрининг 2 триместра

Жира в сливочном масле обеспечивает постоянный вид энергии, в отличие от качелей энергии из углеводов продукты, как сахар и зерно. С высоким содержанием углеводов, низким содержанием жиров, передает наш уровень инсулина и, таким образом, наши другие уровни гормонов, из равновесия. Масло поддерживает постоянный выброс инсулина, что еще больше способствует балансировки наших гормонов и улучшения нашей плодовитости.

Масло помогает построить мозг ребенка и психическое здоровье матери! Ваш мозг в основном из холестерина и жира, в основном насыщенные жир, который много в сливочном масле. Жиров в масле поддерживает использование нашего тела других жирных кислот, в том числе DHA, Омега-3 масла в жирной рыбе, которая имеет решающее значение для развития мозга ребенка. беременность во втором триместре

Низкий уровень холестерина связан с ростом агрессивного поведения, самоубийств, и аффективные расстройства, как депрессия после родов. Холестерин в сливочном масле, также, поддерживает работу нашего организма стресс, предоставляя ключевую предшественника кортизола, основного гормона стресса.

Масло создает красоту тела! Витаминов и жиров в масле питают наши волосы, наша кожа, и наши глаза. Масло увлажняет нашу кожу лучше, чем вода. Витамин Баттера и Е, антиоксидант витамин помогает предотвратить морщины. Насыщенных жиров и биотина в масле делают для здоровых волос. Витамин А в золотой масло придает силу и блеск наших глаз.

Нас учили бояться насыщенных жиров в масле, но наши клеточные мембраны необходимо насыщенных жиров, чтобы дать нам хорошо функционирующей тела и мягкие здоровой кожи. замершая во втором триместре

Масло строит здоровое сердце! Знаете ли вы, что насыщенные жиры благоприятствования топлива сердца? Это не удивительно, что тело создает подушку насыщенного жира вокруг сердца, обеспечивая запас быстрой энергии в периоды стресса. Насыщенных жиров Масло играет ключевую роль в здоровье сердца. Добавление масла в рацион уменьшает липопротеина (а), маркера для сердечной риск заболевания.

Молочный жир оказывает содействие в наращивании мышц, в том числе гладкой мускулатуры сердца.

Масло строит наши кости и зубы! Мы все знаем, что кальций, необходимые для построения костей и зубов, но то, что менее известно, что без жирорастворимых витаминов A, D и К, а насыщенных жиров в пищевых продуктах, как сливочное масло, наш организм не может усваивать и использовать полезные ископаемые , как кальций и фосфор, и белка в нашей пище. простуда 1 триместр Молочного жира позволяет строить крепкие кости и зубы, и защищает от кариеса как ребенок и мама.

Как мы можем построить костей и зубов, нашего ребенка или наши собственные, с низким содержанием жира или обезжиренное молоко, в котором отсутствуют очень жиров и жирорастворимых витаминов, которые имеют решающее значение для поглощения и использования кальция и фосфора! Давайте порадуемся нашим сливочного масла и сливок, использование цельного молока йогурта, и пьют цельное молоко, зная, что мы любим наших костей в процессе!