22:44 Отдых Stressbusters для родителей и родителей-к-быть | |
Энн Дуглас 'Это сезон, чтобы веселиться или стресс, в зависимости от того, как изнурять себя в течение ближайших недель. Хотя вечеринки до крошечных часов утра и перетащить себе в офис на следующее утро, наверное, не составило большого труда еще в предпродажный ребенок дней, вы можете обнаружить, что вы хотите ограничить количество социальных обязательств вы говорите, да на этом уже сумасшедшие время года. В конце концов, ваши обязанности воспитания не исчезают только потому, что ром и гоголь-моголь сезон: вы по-прежнему чаще, чем когда-либо, чтобы получить 3:00 утра визит голодный ребенок или nightwaking малыша! Вот десять вещей, которые вы можете сделать, чтобы курортный сезон, как стресс, насколько это возможно для вас и ваших детей: питание в первом триместреЕсли вы беременны во время курортного сезона, постарайтесь свое время экспедиций торговых, так что Вы можете избежать толпы. Это означает, что покупки в час-пик (например, 10:30) или - еще лучше - подведению покупки несколько недель раньше срока. Мало того, что борьбу с праздником толпы стрессовых, стоя на одном месте в течение длительного периода времени может привести к крови в нижнюю часть тела, то, что может привести к опрокидываться пока вы ждете в очереди, чтобы оплатить покупки. Проблема будет в сто раз хуже, если вы перегрет, кстати, так что не делайте ошибку, ходить по магазинам с вашим зимнее пальто застежку. Если вы беременны, и вы планируете голову из города на праздники, убедитесь, что вы обратитесь к врачу или акушерке для копию пренатальной записи. простуда при беременности 3 триместр Таким образом, если вы столкнетесь с проблемой здоровья в то время как вы находитесь на дороге, вы будете иметь полную информацию о состоянии вашего здоровья и акушерский анамнез с вами. Важно также, чтобы убедиться, что у вас хватает медицинского страхования на месте, если вы будете путешествовать из государства. (Примечание:. Большинство политики туристического страхования не покрывают женщин, которые более чем на седьмом месяце беременности, так что это вопрос нужно обсудить с вашим провайдером страхование туристов) Вместо того, чтобы сделать много путешествовать с маленьким ребенком - то, что может быть как напряженный и утомительный - пригласите друзей и членов семьи к вам в гости в течение курортного сезона. замершая беременность во втором триместре Просто убедитесь, что потенциальные гости доме понимают первоначальные, что вы не в состоянии ждать от людей по рукам и ногам в этом году: в конце концов, ты уже играл слугу самых требовательных мастеров, вашего нового ребенка! Приведите серьезно подумать о которых праздничные украшения вы uncrating если у вас есть ползком ребенка на свободу. Лучше всего оставить хрупкие украшения с огромным сентиментальную ценность в памяти - или убедиться, что они расположены также в недоступном для ваших ровинг исследователь. Так же для гирлянды Рождество, которое может привести к ожогам или порезы, если жевать. В конце концов, последнее, что вы хотите сделать, это провести Рождество в отделение неотложной помощи больницы. боли в первом триместре Примите тот факт, что посещение других людей, вероятно, будет стрессовой, если у вас есть малыш на буксире, и ограничить длину ваших посещений соответственно. Хотя вы можете быть на один-часовой визит в Великий тетя Милдред, весь день, чтобы пытаться держать ее королевского фигурки Doulton от вашего малыша в большей степени зависит может быть слишком для всех заинтересованных сторон. (Лично я считаю, что люди, которые отказываются малыша доказательство своих домов, когда они играют принимающей малыша заслуживают того, чтобы потерять нечетные Королевский Doulton фигурки, но это только немного среднего spiritedness с моей стороны!) Не ожидайте, что ваш малыш отказаться от своей привычки питания придирчивы в честь курортного сезона. тонус матки в третьем триместре Если Единственное он хочет съесть на обед в эти дни является простой сэндвич сыр, не следует ожидать его вскрикнуть от радости, когда все относительные вы посещаете plunks индейки-и-начинка бутерброда вниз перед его самого. Вы можете избежать кризиса между поколениями, сохраняя резервные сэндвич в холодильник в багажник автомобиля: Таким образом, если ваш малыш балки при мысли о еде все бабушки выпуклые, вы будете иметь легкий выход из. (Конечно, бабушка будет убедиться, что вы безжалостно портит ребенка, но это уже совсем другой вопрос!) | |
|
Всего комментариев: 0 | |