Чудеса беременности

Постельный режим является обычной практикой во время беременности, чтобы облегчить некоторые осложнения беременности. Некоторые женщины знают, она идет из истории болезни, тогда как другие удивляются, во время обычного осмотра. Постельный режим является общим, так что не пугайтесь.

Постельный режим будет отличаться от женщины к женщине и может варьироваться от простого периодического отдыха дома, чтобы полный постельный режим и мониторинга в больницу. Некоторые женщины обнаруживают, что их врач ставит их на постельный режим в течение короткого периода, чтобы помочь стабилизировать осложнением, в то время как другие женщины могут быть размещены на постельный режим на протяжении большей части своей беременности. гимнастика для беременных третий триместр Постельный режим может быть что угодно от постельный просто принимая его легко по всему дому.

Каковы причины постельный режим? Ваш врач может прописать постельный режим для любого числа причин, но во всех случаях он является увеличение вероятности того, что вы продолжаете со здоровой беременности. Вот перечень осложнений, которые могут привести к постельный режим:

Высокое кровяное давление, таких, как преэклампсия и эклампсия

шейки изменения, такие как недостаточность шейки матки и шейки стирание

Вагинальное кровотечение

Преждевременные роды

кратно

История прерывания беременности, мертворождения, или преждевременных родов

Бедный развития плода

гестационный диабет

Плацента осложнения, такие как отслойка плаценты, предлежания плаценты и приращение плаценты

Как постельный режим помощь? В большинстве случаев, постельный режим используется, чтобы помочь телу имеют наилучшие шансы для нормализации. Постельный режим будет использоваться с женщинами, которые имеют условия, связанные с повышенным артериальным давлением с целью снижения стресса и снижения кровяного давления. Работа, деятельность, лифтинг, или упражнения могут ухудшить или спровоцировать определенные ситуации, поэтому постельный режим может быть предписано сократить влагалищные кровотечения или уменьшить вероятность преждевременных родов. Постельный режим может быть также необходимым (часто на вашей стороне), чтобы помочь потока увеличения крови плаценты.

Что такое лучшее положение для постельный режим? второй триместр Лучшее положение для постельного режима будет зависеть от ситуации и какие осложнения врачу пытается решить или предотвратить. В большинстве случаев, ваш врач будет просить вас сна и отдыха на вашей стороне, как правило, колени или бедра согнуты, и, возможно, подушку между коленями. Вас могут попросить, чтобы лежать на спине, в то же время обложенный подушками или лежа на спине, бедра или ноги повышенных выше, чем ваши плечи.

Как я могу избавиться от дискомфорта постельный режим? Постельный режим будет стремиться причинить мышцы потерять тонус и делают некоторые из ваших болеть суставы. Лежа в течение длительного периода времени может также уменьшить циркуляцию крови. Изменение из стороны в сторону, поможет стимулировать мышцы и сбросить давление. витамины первый триместр Упражнение для вас важно кровообращение, но убедитесь, что вы посетите с вашим врачом перед тем как приступить к упражнениям. Ниже приводятся распространенные упражнения, которые могут быть использованы:

Сжатие шаров стресс

Нажатие ваши руки и ноги к кровати

Поворот руки и ноги в кругах

Тенсинг или ужесточение вашей руки и ноги мышцы

Не используйте мышцы живота, когда вы растяжение или физических упражнений. Опять же, проконсультируйтесь с вашим врачом о лучших способов для вас, чтобы упражнения в вашей ситуации.

"У" и "Этикет" во время постельный режим "делать" и "запреты" во время постельный режим будет варьироваться от женщины к женщине в зависимости от ситуации и причины, постельный режим, предписанные Вашим здравоохранения провайдера. питание первый триместр Важно, чтобы получить четкое представление о том, что разрешено во время менструации постельный режим. В большинстве случаев, постельный режим будет требовать, чтобы избежать подъема, физические упражнения, или любой напряженной деятельности. Вот список действий, которые можно использовать в качестве первоначального перечня для обсуждения с лечащим врачом о том, что это нормально делать или нет:

Кулинария

Light делами

Прогулки

Купание или душ

Вождение

Прогулки

Упражнение

Половое сношение

Если ваш постельный режим происходит в течение длительного периода времени, важно, чтобы обсудить упражнения или деятельности, которые вы позволили сделать, чтобы сохранить кровообращение собирается.