Чудеса беременности

Юлия Белый Денвере мама двух и бывший клинического социального работника. Когда она стала сидеть дома мама, она создала сайт, посвященный чтобы помочь женщинам найти другие мамы и детские сады в их сообществе. С более чем 18000 членов, сайт предлагает "занят и часто лишен сна мам и их детей, относительно простой и удобный способ расширить свой круг друзей". Поиск вашем районе для уже установленных детский клуб, или начать один из ваших собственных, войдя на www.mommysavers.com.

Используйте все преимущества naptime. Как только часы бьют утром поспать, соску на месте, и мой сын засыпает, я делаю в безумном порыве к свободе. Naptime это идеальное время для проверки электронной почты, телефонные звонки, сжимая кофе, и ловить дыхание. узи второго триместра Для матерей с грудными детьми, то это также время для дозаправки для остальной части дня. Эти несколько драгоценных интервалы в течение дня находятся сокровища - воспользоваться!

Участие в разговоре взрослых. Трудно оставить сложная работа, в которой вы общались с другими специалистами ежедневно и прыгайте в жизнь, в которой только другими взрослыми вы видите в течение всего дня находятся на линии контроля или игровая площадка. Он помогает находить баланс времени семье и время для себя. Возьмите класса (либо в режиме онлайн или лично) в то, что всегда заинтересованы вами. Регистрация книжный клуб. Воспользуйтесь бесплатной лекции в местном колледже или ходить с другом несколько утрам неделю. Не пренебрегайте диске для самосовершенствования. тонус во втором триместре

Найдите время для физических упражнений. Всем известно, что физические упражнения заставляет вас чувствовать себя сильнее и счастливее, и, как мама это два важных качеств. Многие спортивные залы предлагают услуги по уходу за ребенком в то время как вы работаете - встречаются сотрудники, осматривать объекты и нажмите Precor. Или, если вам нравится бег, рассмотреть вопрос о приобретении бег коляски и воспользоваться бонусом калорий you.ll сжечь, нажав вашего ребенка. Многие студии предлагают йога "Мама и себе йогу, еще один замечательный способ работы, тело после ребенка и держать себя в чувство сильной.

Проводить дополнительный проект. Terre Мюллер, Давенпорт, штат Айова мать четверых детей, говорит, что хочет "сохранить свой дом, играть с моими детьми и должны быть" Бетти Крокер ". триместры по неделям Тем не менее, через несколько месяцев после выхода ее преподавательскую работу, она решила вместе с мужем в качестве со-тренера местной команды гимнастики. "Я не люблю быть" матери-земли ». Мне нужно быть нужным другим людям, а не только мои дети". Она была в состоянии взять своих детей с собой в тренажерном зале и чувствует, что работать неполный рабочий день дала ей лучшее из обоих миров.

Большинство семей жертв второй доход, когда один из партнеров решает остаться дома с детьми, так что найти способ заработать немного дополнительных денег расходов не только избавляет финансового стресса, но также может превратиться в нечто, что вы найдете удовлетворение. Если вы обнаружите, что вы много времени, чтобы внести свой вклад в способы, кроме материнства, садиться, чтобы определить свои сильные стороны и свои страсти и сделать их на рынке. второй триместр боли

Узнать, чтобы сбалансировать вашу новую жизнь. Вероника Норман, 28, бывший менеджер событий, предполагает, что пребывание на дому матерей, расставить приоритеты и сохранить баланс в их новом образе жизни. Она обнаружила, что завышена себя левый и она и ее ребенок исчерпаны. "Я узнал, чтобы ограничить количество, что мы идем так, что Кайли и я, и получить оставшиеся нам нужно. Некоторые из моих лучших воспоминаний будет вдвоем с нашей повседневной дневного сна в« большой кровати лицом! "

При переходе вашей новой роли матери и привыкнуть к вашему новому на дому оккупации, дважды проверьте ваши приоритеты. Пока вы беременны, запишите мотивы, которые будут держать вас домой. Пересмотреть эти. скрининг 1 триместра Напомните себе причины, почему вы взяли эту работу.

Привыкание к новой роли сидеть дома мама является сложной задачей. Но в конечном счете, большинство осознает, что период адаптации проходит быстро и в конце концов, их новую жизнь более чем удовлетворение. В соответствии с Тесс Сондерс, 48, переход был сложным, особенно в начале, как она познакомилась с ее самостоятельным ребенком. "Мы не развить какое-либо графику, независимо от того, сколько совет, который я получил, и как сильно я старался. Я чувствовал, что я бросил мою свободу. Но, я люблю Сару и не жалею, в течение одной минуты, что я остался дома с ее ". Единственная дочь Тэсс просто начал среднюю школу.