Чудеса беременности

По Джери Альпер, RN, MSN

У нас у всех были дни, когда идея пребывания в постели под одеялом казалось чрезвычайно привлекательным. К сожалению, для многих беременных женщин, постельный режим во время беременности не роскошь, а медицинские мандата.

Хотя постельный режим является спорным, поскольку преимущества не были четко описаны в научной литературе, по меньшей мере 20 процентов всех беременных женщин ограничиваются неделю или больше в постели. Преждевременные роды является наиболее распространенным условием, что постельный режим назначают. Обоснование постельный режим, что снижение ваша деятельность может помочь сохранить шейку матки закрыта, продлить вашу беременность, и повысить вероятность рождения здорового ребенка. второй триместр боли Другие медицинские показания являются:

Необъяснимое кровотечение, где постельный режим может помочь уменьшить кровотечение.

Высокое кровяное давление, в которых режим может фактически снизить кровяное давление.

Хотя никаких доказательств не существует, многие медицинские провайдеры верю постельный режим стоит "усилий", потому что это не вредно. На мой взгляд, постельный режим не вмешательство без побочных эффектов. Тем не менее, вооружившись знаниями, поддержку и решимость, он является одним вы можете терпеть.

Постельный режим не означает то же самое для каждой женщины. Изменчивости зависят от каждой женщины, ее медицинских осложнений, и ее врачом. Постельный режим может означать, 24 часа в сутки в постели (строгий постельный режим). скрининг 1 триместра Другие женщины может быть разрешено вставать только в туалет (постельный режим с ванной привилегии). По мнению других, ограниченная активность может быть предписана (периоды отдыха в постели с душем привилегии, автомобильные поездки к врачу, и способность принимать обед, например). Это чрезвычайно важно, чтобы вы уточнить с вашим лечащим врачом Вашего точный уровень активности. Некоторые конкретные вопросы, чтобы спросить, являются:

Можно ли сесть?

Как долго я буду находиться на постельном режиме?

Могу ли я пользоваться ванной или принимать душ?

Могу ли я ездить вообще или быть пассажиром?

Могу ли я делать какие-либо домашними делами? Каких именно?

Могу ли я ем блюда за столом или на диване?

Какой уровень сексуальной активности является безопасным? триместры в школе

Могу ли я работать дома?

Для более детального контрольного списка контактов обочине Национальной сети поддержки (см. ресурсов организации в конце этой статьи).

Постельный режим кажется, замечательное понятие, пока он не указ, из которого ты не можешь плутать. Новизна развалившись в PJs с любовный роман исчезает быстро, и реалии лишения свободы и изоляции начинает набор дюйма Хотя это звучит как оксюморон, постельный режим может сделать вас исчерпан. Бездействие заставляет вас шина легче и чаще. Кроме того, вы можете почувствовать боль и нездоровым от остальных в том же положении в течение длительного периода времени. Поймите, что в то время как вы находитесь на постельном режиме, ваши эмоции управляют гаммой от шока до гнева и от страха к оптимизмом. питание в первом триместре Хотя все эти чувства являются нормальными, они могут быть подавляющим. Вы можете найти полезным поговорить с терапевтом, который специализируется на высокой степени риска беременности или связаться с группой поддержки.